オリーブオイル摂取により、期待できるのではないかと言われる便秘解消効果。
テレビ番組でも特集されることが多いので、クレアテーブル のお客様も、
これを目的に購入される方が増えました。
size: 14px;”>小さじ１杯程度を、ジュースなど混ぜるのがおすすめ。
同様に便通に良いと言われているバナナ、甘酒、ヨーグルトを使ったスムージなどもおすすめです。
バナナ1本、ヨーグルト100cc 甘酒50ccをミキサーで混ぜて、
仕上げにグラノーラとオリーブオイルを。
香り高くマイルドなCREA静岡産オリーブオイルをトッピングしました。
お試しくださいね。
